目前這種情況，建議你吃點谷維素，配合棗仁安神顆粒，效果好，一定要調整好睡眠，如果有心臟不舒服的感覺，要及時去醫院做心電圖的檢查，而且要多聽音樂，放松心情，不要壓力過大
      

      你這種情況得找找失眠的原因，可能跟你遇到了什么事情，情緒有問題有關系，必要時可以去神經內科，就是在醫生指導下給予藥物治療，比如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      

      你好：根據你描述的情況，失眠與精神緊張焦慮不安等有關系的，不知道有沒有重大應急事件的發生，休息不好、睡眠不足可以引起頭暈等不舒服的。建議：去醫院神經內科咨詢檢查一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，必要時可以使用改善睡眠的藥物的，沒什么事也就放心了。
      
      以上是對“四肢乏力，心悸，擔憂不安，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況分析，你這種情況主要是由于過度疲勞和精神壓力過大引起的。
      指導意見：
      在你注意休息不熬夜，保證充足的睡眠，不長時間低頭看手機或是電腦。放松心情，減輕精神壓力，保持愉快的心情飲食，多喝水清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的，這種情況多考慮還是有熬夜，失眠等引起的植物神經紊亂神經衰弱的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況，你首先要養成良好的生活習慣，早睡早起放松心情，不要緊張，同時可以口服調節神經的藥物。