應該是耳鳴的情況。可能和休息不好，熬夜、耳朵進水，掏耳朵，長期帶耳機，感冒，心情不好可能都有關系。規律作息保證充足睡眠，保持心情愉快，避免熬夜，也可以使用西比靈，甲鈷胺和銀杏葉片。
      

      你好，根據你的描述情況，不排除是耳道耵聹栓塞或中耳炎或神經性耳鳴的可能性，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，檢查一下電子耳鏡，以便明確診斷和病情病因，醫生會根據你的具體情況給你提供治療方案，遵醫囑積極治療即可，不用擔心。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，預防感冒，禁止經常性摳耳朵，洗頭洗澡洗臉時防止耳道進水，禁忌辛辣刺激性食物有助于病情的恢復。
      祝你早日康復！