你好,20歲了,個子有點矮,那么這種情況您可以拍個骨齡片,看看骨骺有無閉合,如果骨骺尚未閉合的話,那么還有長高的可能,日常要注意多做戶外活動,多吃些魚肉蛋牛奶等營養豐富的食物,同時一定要保證睡眠,避免熬夜。
魚肉雞蛋牛奶是吧,骨齡片在哪里拍的
可以到骨科或者內分泌科
20歲身高還能增長的可能性比較小。身高增長的前提是骨骺沒有閉合,如果骨骺沒有閉合,身高可以繼續增長,如果骨骺已經閉合,身高就不能再增長。男性骨骺閉合年齡一般在18-20歲,少部分可能偏晚。
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