你好，對于有糖尿病家族史的病人，平時一定要多注意，不要吃甜品，可以多吃一些粗糧，水果、蔬菜等等，需要定期監測血糖，這樣可以早發現早治療的，什么年齡容易得糖尿病這個不好說的。
      

      如果是血糖高的話，你在日常生活當中一定要注意多鍛煉身體，能夠有效果的改善癥狀，還要控制好飲食，不能吃含糖還不夠高的食物，需要吃清淡飲食，優質蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的父親和奶奶都有糖尿病史，也就是說有家族史。所以你患糖尿病的幾率比一般人要高很多。
      指導意見：
      一般來講，30歲以后容易出現糖尿病。所以從現在開始就要注意飲食規律，避免吃高熱量食物。同時注意多運動，保持好體重，不要過于肥胖。每三個月或半年復查一次血糖。
      
      以上是對“關于糖尿病的一些疑問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您提供的資料信息，糖尿病是有遺傳傾向的，發病年齡大小要看自身的身體條件，及生活習慣，如果想吃隨便吃，想喝隨便喝，癥狀顯現是非常快的。
      指導意見：
      建議您平時注意飲食習慣，勿暴飲暴食，應清淡易消化富營養，忌食生冷硬辛辣油膩刺激性食物，堅持運動，作息規律，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好！癥狀表現：家里頭父親和奶奶都是二型糖尿病咨詢一下，一般在什么年齡是易感糖尿病，平時如何注意飲食。
      指導意見：
      指導意見：糖尿病有一定的遺傳性，什么時候時候易得糖尿病并沒有確定的時間。但是一般肥胖的病人40到50歲患糖尿病的幾率比較大。主要在于平時的生活習慣。可服用一些調氣補益的中藥來加強自身的抵抗力。重要還要保持有良好開朗的心態，養成良好的生活習慣和運動習慣。