目前舌頭有裂痕，這種情況建議你適當的補充B族維生素，并且要多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，這種情況一定要注意飲食習慣，另外還可以吃點清火梔麥片，調理一下，每天晚上熱水泡腳，促進血液循環，有利于緩解癥狀
      

      病情分析：
      您的情況可能是脾虛引起，脾虛多因飲食失調，勞逸失度，或因為久病體虛所引起的癥狀。
      指導意見：
      一般常用的藥物有四君湯、補中益氣丸等。建議您平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如薏米。忌食性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如芹菜、梨、西瓜、豆腐等。
      
      以上是對“我這舌頭有裂痕是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！