目前有便秘，這種情況可以喝點這個產品，并且平時飲食多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，而且可以適當的多做，偶爾運動，適當的做腹部的按摩，促進腸蠕動癥狀就會逐漸緩解的
      

      如果三餐不規律，飲水量少，綠色的蔬菜吃得少，都會出現便秘的情況，需要用一些通便的藥物進行治療，還需要配合生活上注意。建議在醫生指導下，用一些通便的藥物，在飲食方面多吃一些綠色的蔬菜，多吃香蕉之類的水果，多做戶外活動，促進腸道蠕動，預防便秘。
      

      可口服麻仁滋脾丸或乳果糖口服液緩解癥狀。平日注意禁食不含纖維素的食物，以利于排便清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規律生活，建立合理的飲食習慣和結構，可按摩腹部促進胃腸蠕動
      
      以上是對“便秘吃多久車前子殼纖維粉能好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您可以口服這種纖維粉的，可以增加腸蠕動改善便秘的情況。平時也要多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，養成定時排便的習慣，每日按揉腹部增加腸蠕動，可以喝酸奶和蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你服用這個纖維粉有效果可以繼續服用的。
      指導意見：
      單純依賴這個纖維粉也是不好的，平時可以喝點蜂蜜水，多吃點蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，順時針揉一揉肚子。
      

      病情分析：
      通過增加膳食纖維來改善腸道蠕動功能，一般需要1周左右才可以改善
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養，適度進行體育鍛煉，提高身體素質，減少疾病發生的可能
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，便秘，現在口服車前子殼粉，如果排便改善，便可以停藥，沒有具體的時間限定，
      指導意見：
      建議你積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，腹部順時針按摩，每次100下，地瓜和苞米交替吃，有助于促進排便
      
      以上是對“便秘吃多久車前子殼纖維粉能好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！