健康咨詢描述: 不喜歡和人產生嫌隙,但是討厭和別人近距離接觸,和人距離變近之后會加速焦慮的情緒,變得非常暴躁,和別人離得遠會害怕,害怕他們看我的眼光,害怕與他們產生嫌隙,最近開始不敢說話,因為只要得不到回應就會非常焦慮,心情十分低落,甚至產生一下不好的想法,這個時候就會去看恐怖故事,來壓制自己的胡思亂想,最近看這些故事的數量極速上升
根據你描述的情況看。你這種情況很像是焦慮癥或者是交往障礙,可能與你的性格和成長經歷有關系,最好能去精神衛生中心就醫,讓醫生面診一下并做心理治療,平時多培養些興趣愛好,鼓勵自己與別人溝通交流。為自己的選擇要學會接納和認可,學會順其自然。
病情分析:
根據你的描述出現有心理行為異常的現象,建議你也可以前往醫院心理科就診,明確一下具體情況,如果有心理方面的疾病,盡早給予相應的治療。
指導意見:
平時要學會自我心理疏導,保持輕松愉快的心情,多和他人交流,這樣才能更好的增進彼此之間的了解,多看一些有益的書籍,避免看恐怖書籍,以免對自己的心理造成負面影響。
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