病情分析：
      你好，你的這種情況有沒有到醫院去看過呢？你形容的包塊一個指頭肚大小，應該在直徑1厘米左右吧。
      指導意見：
      包括會不會流出像血水一樣的東西呢？擠出的水有沒有異味？建議你最好到乳腺外科看一下，確診后盡早手術切除。

      病情分析：
      你好，根據你上述描述的情況分析來看，建議最好是去醫院的普外科門診看看。
      指導意見：
      建議最好是到醫院檢查下。可能是由于體內激素水平的波動引起的少吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質量，還要保持舒暢的心情。希望我的回答對你有所幫助。
      以上是對“右胸部乳頭里面有一個指頭肚大小的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！