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壓力太大，感覺快瘋了

女 | 26歲 2019-11-07 14:59:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這幾天壓力太大，有時候情緒上來，感覺頭脹痛，整個人都輕飄飄的，一點都不受自己控制！

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:01:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，最近幾天壓力太大，有時候情緒上來感覺頭脹痛，整個人輕飄飄的，不受自己控制，考慮屬于抑郁癥，焦慮癥傾向。
      指導意見：
      首先應該自己明確病因，把壓抑自己的不適癥狀發泄出來，緩解自己緊張情緒，多戶外參加集體性活動放松自己，學會自我調整自己心態，自我進行減壓進行調理，必要時可以到最近醫院心理科進行就診。
      

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