入睡困難可能跟精神因素和心理因素有關系的，可以在晚間睡覺之前口服藥物，安神補腦液，谷維素片維生素b1，睡覺之前喝杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳聽聽音樂，睡覺之前不要做劇烈運動，白天可以多參加一些戶外鍛煉。
      

      目前這種情況建議去正規醫院的口腔科檢查一下，因為你給的圖片看的不是很清楚，所以去醫院讓醫生幫你看一下，平時早晚要認真刷牙，飯后漱口，保持口腔衛生，保持牙齒健康，祝你健康快樂
      

      考慮是慢性咽炎導致的，建議口服慢嚴舒檸顆粒進行對癥治療。平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意保持口腔衛生。
      
      以上是對“夜里入睡困難睡覺口干牙齒不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述和癥狀初步考慮和咽喉炎是有關系的，建議你服用蒲地藍消炎口服液。
      指導意見：
      平時飲食規律不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣油膩食物要以清淡飲食為主，平時都吃新鮮蔬菜和水果，多喝些水。
      

      病情分析：
      根據你的照片顯示，一般這種情況應該是急性咽喉炎引起的癥狀，可以用些藥物進行治療。
      指導意見：
      建議你可以喝些銀黃顆粒和玉葉清火片，這階段盡量多飲水，避免辛辣刺激性食物過咸過甜飲食，避免吸煙。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能壓力大引起失眠。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你入睡困難口干舌燥，最近是不是工作各方面壓力太大引起的失眠，平時注意休息少吃熬夜飲食營養要均衡，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，你可以去正規醫院中醫科做個檢查，用中藥調理一下效果很好。