手淫很長時間了，怎么辦

男 | 15歲 2019-11-06 22:50:37 2人回復來自

健康咨詢描述：手淫很長時間了好幾年了，最近感覺小腹下方很空虛的感覺好像下半身和身體要分開的感覺，是不是腎虛了

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2019-11-06 22:51:43

考慮是出現了腎虛的情況，可以使用補腎藥物治療，而如果出現了乏力，并且出現了氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，可以使用中藥進行調理的。盡量休息為主。

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2019-11-06 22:57:51 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于腎虛問題，平時可以適當多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補腎。治療期間避免辛辣油膩刺激性的食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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