尿酸高大都是飲食習慣造成的，長期高尿酸血癥會導致腎功能受損、痛風等疾病，平時注意多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激過于油膩的東西，不要吃海鮮、動物內臟等高嘌呤食物，避免喝酒，口服立加利仙等降尿酸藥物治療
      

      首先尿酸高會造成痛風的危險。鑒于這種情況一定不要經常喝酒，吃海鮮，不良好的生活作息，也平時要清淡易消化飲食。多喝水，注意休息，適當戶外活動，提高免疫力，多吃蔬菜及水果補充維生素。
      

      有高尿酸血癥，這個平時不要吃動物的內臟，不要吃海鮮，不要吃啤酒之類的，這些都含有嘌呤類的，尿酸比較高，同時可以吃促進尿酸排出的藥物碳酸氫鈉片，或者是吃非布司他
      
      以上是對“四肢關節痛怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述是指關節疼，尿酸高可導致痛風。當尿酸長期高時，尿酸沉積在關節腔之內，就可能刺激關節產生炎癥，表現為痛風性關節炎。
      指導意見：
      另外，長期的高尿酸血癥，還可以引起痛風性腎病等。這種情況建議你先通過限制飲食加運動，多喝水來降低尿酸，還是降不下來的話，再考慮服用藥物進行治療，飲食方面不要吃含嘌呤高的食物，要多喝水，每天在兩升以上，要多運動，促進尿酸排出，定期復查尿酸。關節疼，注意保暖，避免受寒、受潮濕。