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有問必答網兒科矮小癥 → 我想問我還可以在長高嗎

我想問我還可以在長高嗎

女 | 18歲 2019-11-06 17:36:20 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我想詢問我還可以再長高嗎我現在18歲了體重51千克身高158

醫生回復區

薛飛
薛飛 山東國欣頤養集團棗莊醫院   主治醫師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網友:18832
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2019-11-06 18:12:39 我要投訴

      人體一般在18歲以后就不再長高了。最好是去醫院拍片檢查一下骨垢線有沒有完全閉合。如果完全閉合了就不會再長高了。沒完全閉合的話,注意多做跑跳運動,夜間休息充足飲食,營養豐富均衡,就有機會再長高
      

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 呼吸內科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網友:5623稱贊:7
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2019-11-06 17:43:26 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述你目前18歲了,增長的空間不大了,因為十八歲骨骺線已經閉合。
      指導意見:
      你好根據你的描述你的這種情況建議平時多吃含鈣食物,不要熬夜,睡前喝牛奶,平時多做彈跳運動和摸高動作有利于長個子的。

2019-11-06 17:44 ask92483342lk 追問

那我長高的空間有多少

2019-11-06 17:46醫生回答:

這個不好定,建議你去拍片看看骨骺線閉合沒有。

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網友:9984
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2019-11-06 17:44:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據你的描述的情況,身高與遺傳,營養,運動及自身的生長發育等因素影響有關系的。
      指導意見:
      建議可以是醫院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高。平時多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦等加強營養,多運動鍛煉身體,如跑步,跳繩,游泳等,還有保證充足的睡眠不熬夜。
      以上是對“我想問我還可以在長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-06 17:47 ask92483342lk 追問

我的爸175我媽165我們一家人我最矮158 我有可能再長3厘米嗎

2019-11-06 17:53醫生回答:

您好!現在不好說,看看骨骺線有沒有閉合。

2019-11-06 17:57 ask92483342lk 追問

醫生您看這些藥品敢吃嗎對身高長高有好處嗎

2019-11-06 17:58醫生回答:

您好!增高的藥品選擇要慎重,不要隨便吃

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