病情分析：
      你好，月經提前或者推后一周是正常的，目前情況還在正常范圍之內，沒有什么問題。
      指導意見：
      平時要控制情緒，減輕壓力，不熬夜，生活作息規律，營養均衡，粗細搭配，少吃辛辣生冷刺激的食物，更利于體內激素水平趨于平穩，月經正常來潮。
      

      病情分析：
      你好，如果沒有其他不適，月經周期推遲或者提前一個星期都是正常的，不放心也可以檢查一下內分泌！
      指導意見：
      建議你去正規醫院檢查一下B超和性激素六項，根據檢查結果來對癥調理，平時注意飲食和生活規律！
      
      以上是對“這兩個月月經提前了，不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！