你這種情況很可能是得了足背腱鞘炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要長時間站立行走，盡量抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      

      您好，根據您描述的情況，考慮存在肌筋膜炎的情況，去當地正規醫院就診進行檢查，排除炎癥反應，然后根據醫生建議進行處置，日常注意休息，避免勞累，飲食均衡，注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，局部可以貼敷活血舒筋藥膏。
      

      病情分析：
      你好，腳背疼痛的出現，考慮為腳背肌肉筋膜炎所致的可能性大，需要藥物對癥處理，并做康復治療
      指導意見：
      需要抽血做血沉、尿酸、風濕系列檢查，根據檢查結果選擇藥物，需要配合做針灸，推拿等傳統治療，減少站立行走時間，多休息，可以局部熱敷
      
      以上是對“今天早上睡醒醒來腳背疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看癥狀首先考慮睡眠姿勢不對造成的腳背部肌肉筋膜拉傷，應該是一側疼痛吧？
      指導意見：
      注意休息，不要走路活動，局部按摩下，可以外用云南白藥噴霧止痛，注意觀察，如果皮膚顏色有變化，需要到醫院骨科看下！祝身體健康
      

      病情分析：
      腳背疼痛的情況，多是由于足背部的筋膜炎或者是足背部位伸指肌腱狹窄性腱鞘炎導致的。建議去醫院就診，找骨科就診。
      指導意見：
      腳背疼的誘發因素是非常多的，有的患者如果出現了痛風，在發病早期可能會引起不同程度的腳背疼痛的現象，而且不會引起腫脹的癥狀的患者，如果出現了風濕性疾病會引起類似癥狀的產生?；烇L濕類風濕，尿酸。