病情分析：
      如果反復發生，不考慮是單純的感冒導致的，和頸椎疾病壓迫神經腦供血不足有關系，
      指導意見：
      平時不能長時間一個動作，可以到醫院做頸椎片和腦血管超聲檢查，根據檢查結果，針灸熱敷治療，平時不能長時間一個動作，適當的做頸肩的運動，可以面診醫生指導下進行鍛煉。

      病情分析：
      根據你的病情描述情況和自我感覺，結合你的臨床癥狀，分析考慮你可能是頸椎病引起的頭暈惡心，或者是美尼爾氏綜合征。
      指導意見：
      建議你應該是忌食辛辣刺激性的東西，忌食肥甘油膩的煎炸食物，避免生熱上火導致的嘴巴苦和澀。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。面診神經內科大夫通過檢查明確診斷。
      
      以上是對“一變天就頭暈，偶爾伴隨惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！