健康咨詢描述: 年齡32男,從十四五歲開始就容易失眠,現在的癥狀是,入睡困難,思想不受控制,胡思亂想,對沒有發生的事幻想,多夢,記憶力下降,白天感覺身體被掏空了,做什么事情沒有激情了,
目前這種情況是屬于植物神經功能紊亂,并伴有焦慮癥的表現,這種情況可以吃點營養神經的B族維生素,配合棗仁安神顆粒效果好,而且飲食上營養搭配合理,還要多聽音樂,適當的戶外運動,放松心情
建議你吃點疏肝解郁膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。同時配合服用安眠藥治療。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,緩解神經焦慮。晚餐可以喝點小米粥。睡覺之前用熱水泡泡腳。
首先你這種情況大部分都還是說和你們這個植物神經紊亂的,一方面是有一定的影響的,您最好還是要看一下的,盡快的給他做一下這方面的調整和治療的,還有一個就是說可以給他用一些重要看一下,然后抱走你的這個作息時間規律的。
以上是對“入睡困難,失眠多夢,多疑焦慮!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,長期出現這種癥狀需要考慮焦慮失眠癥的可能性比較大。建議到正規醫院的精神心理科檢查。口服抗焦慮,幫助睡眠的藥物。平時生活規律,避免壓力過大,避免喝茶或咖啡,合理安排自己的作息時間。
您好,根據您目前的情況,建議您到專業的神經心理科就診,需要做一些的相關量表評價,根據您的情況,懷疑是焦慮狀態,需要藥物調整。中藥也行,西藥也可以,需要找專業的醫生就診。心情放松,睡眠作息規律,適當運動。
病情分析:
上述情況有可能是神經衰弱的,這種情況有可能和壓力大,精神緊張有關系
指導意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,健腦丸進行治療此種情況
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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