你好，根據描述的情況以及上傳照片顯示，體表皮皮膚有紅疙瘩。可能是過敏性皮炎造成的蕁麻疹。口服氯雷他定外用爐甘石洗劑，應該會有效果的。如果能找到過敏原的話，盡量避免接觸過敏原，會有明顯效果的。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況考慮是過敏性皮膚反應引起的蕁麻疹。建議口服左西替利嗪和維生素c片可以外用止癢快線軟膏涂擦患處。
      指導意見：
      近期的飲食以清單為主，不要吃辛辣刺激和海帶海鮮等發物，多吃新鮮的蔬菜水果.另外可以用黃芪和女貞子泡茶飲。
      
      以上是對“女23歲，開始胳膊上起紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！