您好，13歲女孩，最近幾個月經常頭疼，每次睡一覺就好了，每到晚上就開始頭疼，但是不想著頭疼就好了，考慮過度緊張引起的頭疼，建議注意休息，避免勞累及刺激，調整心態，保持心情舒暢。

      屬于神經性頭疼造成的，可能給精神過度緊張，學習壓力大，過度勞累熬夜休息不好有關系的可以適當的口服調節神經的藥物，谷維素片，維生素b1，另外平時最主要是休息好睡眠好，少熬夜少玩手機，少看電腦，保持心情舒暢做運動。
      

      病情分析：
      你這個應該是神經性的頭疼，這個可以在醫生的指導下吃點谷維素，維生素b1和鎮腦寧。
      指導意見：
      期間要注意休息，避免熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，適當運動，增強體質。
      以上是對“最近經常頭痛，可是睡一覺就會好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！