痛經是指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。功能性痛經一般不需要治療，可以服用紅糖水，止痛藥緩解，建議去醫院做詳細的檢查，明確引起痛經的原因再對癥治療。
      

      你目前的情況是出現了嚴重的痛經。同時你的情況不排除子宮內膜異位癥引起的痛經。目前痛經比較明顯，建議你吃紅糖姜水或者是布洛芬膠囊減輕疼痛，同時用熱水毛巾熱敷下腹部減輕疼痛，月經干凈之后到當地醫院檢查一個子宮B超，排除是否有子宮腺肌癥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是血瘀引起的，和您的身體健康狀況，飲食習慣，勞累過度，情緒有關系
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強營養，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情緒，避免精神緊張，著急生氣，服用中藥調理一下
      以上是對“嚴重痛經，一雙腳軟，沒力，痛的時候飯都吃下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！