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有問必答網心理健康科 → 易怒易哭有挫敗感害怕孤獨

易怒易哭有挫敗感害怕孤獨

女 | 23歲 2019-11-05 01:14:25 來自

健康咨詢描述: 父母喜歡吵架,我總夾在中間特別難受,有次崩潰了跟父親吵起來,后來那幾天就沒怎么說話,找了學校心理老師開導。之后畢業了,到結婚,生孩子期間,總是會出現消極情緒,特別是懷孕到生完孩子后這段時間,睡眠少總是做噩夢,每天都會莫名其妙易哭易怒,覺得生活好像沒有什么意義,不知道能做些什么,害怕社交,人多的時候反而覺得很孤獨,覺得沒有人理解自己,總覺得別人在說自己壞話,壓力很大,膽子變小了,會有卑微感和恐懼感,但是臺面上還是能跟家人丈夫開玩笑,會發呆,記性變差,偶爾會聽不清楚別人說什么…

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