你好！如果平素月經周期規律，現在月經推遲10天沒來，有性生活接觸，一定要警惕懷孕的可能的。你的情況建議你再買個試紙重新的檢測一下，或者是去醫院抽血化驗血HCG，診斷早孕早，而且準確。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，一般月經提前或推遲一周是屬于正常的，如果你檢測了尿妊娠試驗沒有懷孕，那么考慮就是內分泌失調，你可以再繼續觀察。
      指導意見：
      有的時候內分泌失調，有可能月經會推遲個10天半個月，這個都沒有關系，那你可以再觀察，或者是到醫院去做個B超，如果必要的情況下可以使用黃體酮進行催經。
      

      病情分析：
      如果已經排除懷孕，你的這個情況，建議服黃體酮膠囊一般停藥2到7天來月經
      指導意見：
      流血期間注意休息和保暖，不吃辛辣，生冷刺激性食物，不做劇烈運動，保證充足的睡眠，有利于身心健康
      
      以上是對“已經十天左右沒來月經了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！