你好，你說的這個情況就是腰肌勞損的表現了，建議你暫時注意休息，多活動活動腰部，注意腰部的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合康復治療，再配合吃點盤龍七片，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      根據你以上描述的情況，病史查體。腰部疼痛，一般情況下，考慮為腰肌勞損，我建議，首先要休息，外用膏藥，口服點止痛藥，針灸理療都有一定的療效，我認為小針刀治療慢性疼痛具有良好的效果，經過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規公立醫院進一步檢查治療。
      
      以上是對“左邊腰部，一動就疼，酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你受過外傷沒有？平時是做什么工作的，還有就是你以前有沒有過結石之類的這種情況。
      指導意見：
      建議你到醫院去找醫生檢查一下，看是不是腰肌勞損，還是椎間盤突出或者是結石之類的。
      

      病情分析：
      朋友左邊腰部疼痛動一下疼痛?？人缘臅r候疼痛會加重。不動的時候不痛，近期有沒有長時間彎腰負重的情況呢？有沒有外傷？
      指導意見：
      朋友如果最近有過扭傷腰部的情況的話，不排除急性腰扭傷，也有可能是腰椎方面的問題，最好還是先做個腰部的ct檢查看一下。
      

      病情分析：
      腰部肌肉勞損，及腰部外傷致肌肉損傷，都可以造成腰部疼痛，咳嗽時腰部肌肉顫抖，疼痛加重。
      指導意見：
      休息，減少腰部活動時間，外用扶他林軟膏，舒筋止疼膏藥，熱敷，口服非甾體消炎藥物，咳嗽時壓住腰部疼痛部位。
      
      以上是對“左邊腰部，一動就疼，酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況是受涼或者勞累造成腰肌的損傷引起的腰肌纖維炎的癥狀。
      指導意見：
      建議您注意休息，防止受涼，可以局部貼敷云南白藥膏，并采用中醫針刀進行局部松解?？梢钥诜酝z囊。