你好，這個可能是腸道痙攣引起的情況，和飲食不當還是有關，可以熱敷一下腹部，近期避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要腹部受涼就可以了。暫時可以不需要用藥，如果不緩解，可以吃點顛茄片。

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現上述不適癥狀，不排除有闌尾炎的可能。
      指導意見：
      吃辛辣刺激食物是誘因，如果疼痛持續存在，最好能及時到醫院就診檢查一下，做腹部B超等，以便確診，正確治療，希望以上回來對你有所幫助。
      以上是對“我昨天來的例假，今天晚上吃了一點點飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是月經第二天，之前月經期吃辣的都沒有問題，這次吃辣的，出現右下腹疼痛，懷疑可能是闌尾炎。
      指導意見：
      你的這種疼痛與吃辣的關系不大，建議你應該到腹部外科做一次檢查，確診后再治療。

      病情分析：
      你好，可能是你胃不舒服，可以喝些熱水，也可以用熱水袋熱敷腹部，來緩解疼痛。
      指導意見：
      女性月經期間抵抗力低，注意避免受涼，少吃辛辣、寒涼等刺激性食物，少用涼水，別多熬夜。