你好，你說的你女兒的月經情況，她現在還在青春期，月經不規律，經期可長可短，量可多可少，都是正常的，還不能說是月經不調，她現在的女性激素水平還不正常，所以會出現你說的情況，隨著年齡的增長會逐漸正常的。
      

      病情分析：
      你好，13歲孩子月經不調，與卵巢發育不成熟有關，建議月經期不要吃寒涼食物。
      指導意見：
      建議：注意衛生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做劇烈運動，多吃清淡食物，規律休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況看，應該是月經期涉水時間比較長，從而導致月經紊亂，一般來說孩子13歲年齡比較小，本身她的垂體卵巢軸就沒有完全發育好，有可能會出現月經異常的情況，如果月經量不多，持續不斷，建議到醫院及時用藥治療。
      指導意見：
      指導意見：建議注意休息，保證睡眠充足，經期注意保暖，避免接觸涼水時間過長，禁辛辣寒涼食物，禁劇烈運動。
      
      以上是對“月經不調，然后又回不去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！