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有問必答網心理健康科 → 心情低落,不愿意見人

心情低落,不愿意見人

女 | 38歲 2019-11-03 03:20:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近半年自己總覺得的生活無趣,什么都不愿意做,覺得自己什么也做不好,不愿意說話,不愿意見人,遇到事情就總覺得死才算解脫。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:19:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近半年總是心情低落,不愿意見人,考慮是屬于抑郁癥的表現,可能是自己心理或精神因素導致,
      指導意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)療機構精神科進行檢查確診,把心里面壓力傾訴出來,多和父母進行溝通交流,多戶外參加集體性活動,學會自我調整自己心態(tài)放松自己,必要時在醫(yī)生指導下吃抗抑郁藥治療,同時配合心理治療,
      

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