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有問必答網心理健康科 → 為什么我一到晚上就想哭

為什么我一到晚上就想哭

女 | 16歲 2019-11-02 23:25:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一到晚上自己呆在放假里,莫名的就想哭,可是在白天的時候,就跟沒事人一樣

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2019-11-03 05:10:30 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你晚上出現的情緒低落的現象,這種情況也是心理問題的一種表現,應該進行調節,長期下去會對你的生活造成影響的。
      指導意見:
      這種情況建議你應該先進行自身的調節,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,保持情緒穩定,多與家人溝通,不要有壓力,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快。
      

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網友:1376
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2019-11-03 05:28:44 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的癥狀主要是持續的心境低落,莫名的想哭,興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動減少等,還可能出現心理學癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴重時可產生悲觀絕望的想法,出現自殺想法或自殺行為,也可能生物學癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時期還可能表現為逃學、厭學、破壞性行為等。
      指導意見:
      思維遲緩臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行,考慮是抑郁癥的表現,建議及時服用抗抑郁藥物治療。
      

王麗紅
王麗紅 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,睡眠障礙,心境障礙的護 幫助網友:784
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2019-11-03 05:55:20 我要投訴

      病情分析:
      你有點抑郁情緒,為什么老是想哭啊?學習壓力大了,成績不理想,還是和同學有矛盾了,還是和家人關系緊張?總之,心情低落是有一定的原因吧
      指導意見:
      找一找原因,盡可能處理它,和父母溝通交流一下,或者找朋友聊一聊,傾訴一番,任何事情都是可以解決的,要說出來,面對它,但是不能壓在心里,獨自哭泣,自己扛。
      
      以上是對“為什么我一到晚上就想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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