病情分析：
      高中生焦慮的你好多，家長望子成龍會總是督促，一般理解孩子想法的家長很少，孩子在焦慮煩惱的時候得不到理解就會很痛苦。
      指導意見：
      建議您多傾聽孩子內心的聲音，學習如何和孩子溝通，學習有效溝通技巧，學習積極關注，尊重，共情，及時疏導孩子的歪曲想法。
      

      病情分析：
      根據你的描述，高中階段學習壓力中會造成心理不同程度的壓力影響，進而導致情緒方面的變化，建議你不要過于緊張。
      指導意見：
      平時要注意勞逸結合，合理安排學習和休息時間，在學習之余進行一些適度的運動。讓自己能夠發泄一下內心的負面情緒。多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，有助于幫助調節情緒。多看一些有益的書籍，增長自己的知識也能促進心智的成熟。讓你能夠更好的面對生活當中的困難。