腕關節疼痛，尤其是活動使勁兒的時候加重休息，減輕這種情況最常見的還是腱鞘炎。干活，勞累，做家務等，太多了才引起的這種疼痛，需要充分的休息，口服依托考昔處方藥，貼膏藥，必要時可以打封閉針，
      

      這個應該是腱鞘炎的。這種情況這個你可以到醫院去做一個風濕和類風濕的檢查，排除一下這種關節炎的可能性。平時這種情況一定要注意，先休息幾天，看還有沒有疼痛的感覺？
      

      您好根據你的描述的情況目前考慮是腕關節的腱鞘炎的可能，建議你平時需要注意休息，不要長時間活動腕關節，每天需要熱敷腕關節疼痛部位，外用扶他林軟膏，外敷奇正消痛貼治療，必要時需要口服非甾體類消炎藥治療，一般治療半月左右時間就會好轉。
      
      以上是對“手腕不明原因的痛，不紅不腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，您可以自行檢查，常見的腕關節腱鞘炎多發生在橈骨側突出部位，局部有明顯的壓痛。
      指導意見：
      建議您及時去醫院外科就診，可以通過臨床檢查確診。通常情況下腱鞘炎初期可以通過局部烤電外用藥物治療。也可以通過局部痛點注射治療。