如果出現小腹部疼痛，考慮還是由于盆腔有炎癥或者是腸道有炎癥所導致的，需要注意保暖，不要著涼，可以用點抗炎藥物調理一下，在結合飲食調理，不要吃生冷硬的食物。
      

      目前這種情況，建議你平時多吃蔬菜水果，而且要注意保暖，不要著涼，別吃生冷辛辣刺激性的食物，這種情況有可能是有點輕度的腸炎嘴，所以可以吃點益生菌凍干粉，調理腸道菌群沒有副作用

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，考慮可能是胃炎消化不良，胃脹氣等原因引起的。
      指導意見：
      建議口服嗎丁啉健胃消食片等藥物進行治療，平時注意飲食清淡，少吃辛辣生冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免著涼，注意觀察，如果不見好轉，建議到醫院做相關的檢查。