腳踝上方一走路就酸痛
男 | 28歲 2019-11-01 15:19:46
3人回復
來自
健康咨詢描述： 兩天前跑步之后就有點痛今天開始走路就酸痛但是不動的時候沒感覺，也不腫。(手指位置酸痛)
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醫生回復區
2019-11-01 15:24:25 我要投訴
你好，你說的這個情況可能就是踝關節韌帶勞損的表現了，建議你暫時注意休息，減少活動踝關節，注意踝關節的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
2019-11-01 15:27
ask92353454n8
追問
我用扶他林和元七骨痛酊可以嗎
2019-11-01 15:29醫生回答：
完全可以的。
2019-11-01 15:23:57 我要投訴
你好，根據你的描述，男性28歲，兩天前跑步之后有點疼痛，今天開始走路就酸痛，不動的時候沒感覺，也不腫，考慮多為勞累過度引起的，建議你多按摩熱敷患處，疼痛時涂抹扶他林軟膏，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
2019-11-01 15:26
ask92353454n8
追問
這種情況下慢跑會加重病情嗎
2019-11-01 15:32醫生回答：
做好熱身，運動后熱敷按摩患處。如果運動后還是不適可以休息休息
2019-11-01 15:35
ask92353454n8
追問
我慢跑有沒有可能緩解酸痛感呢？
2019-11-01 18:58醫生回答：
應該是可以，你試試，能緩解就繼續，不能緩解就休息。
2019-11-01 15:26:27 我要投訴
你這種情況考慮還是踝關節有損傷了。可能是局部韌帶或關節軟骨損傷。目前治療需要注意休息，減少活動，兩天后局部熱敷，外用活血止痛膏藥。一般需要注意休息兩周左右，如果癥狀不緩解，就需去醫院骨科拍個片子看一下。
2019-11-01 15:34
ask92353454n8
追問
只是走路時酸痛，用手按壓，和活動關節時沒有痛感，這種情況怎么治療呢？
2019-11-01 15:38醫生回答：
局部熱敷，外用活血止痛膏藥
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