您好，除了器質性的問題，月經量少通常和卵巢的功能有關。在青少年時期或者是圍絕經期，由于垂體卵巢功能軸功能不完善或卵巢功能衰退，會導致月經量過少。身體其他內分泌器官的功能異常，如甲狀腺功能低下，泌乳素增高，高胰島素水平，或者高雄激素水平也有可能導致垂體卵巢功能軸的異常，進而導致月經量減少。另外，過量的運動，減肥導致身體內脂肪含量下降也是導致月經量減少甚至出現閉經的原因。很多女性的月經量減少和精神情緒有關。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，月經量比以前減少，而且血液顏色呈暗紅色，說明你有受涼的情況。
      指導意見：
      平時生活中注意保暖，冷飲雪糕少吃，經期的時候不能吃。注意多休息不要熬夜，經期的時候多喝些紅糖水
      

      病情分析：
      您好，月經3-7天之內干凈是正常的，經量30-80毫升。經期可以喝點姜糖水或益母草顆粒，活血化瘀，增加月經量。
      指導意見：
      平時注意休息，飲食清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蛋白豐富食物，不要節食，不要碰涼水
      
      以上是對“經期變短經量變少呈暗紅色血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！月經期在2-7天都是屬于正常的，只要沒有其他不適，月經規律就可以了。
      指導意見：
      不放心的話可以查性激素水平看一下，如果激素水平正常，可以保持生活規律，不熬夜，不節食，不食用生冷刺激性食物，保持良好的心態。
      

      病情分析：
      你好！一般月經量在30－80ml，持續3－7天屬正常月經。偶爾有點變化可暫觀察，不需治療。
      指導意見：
      月經會受很多因素影響，如，長期熬夜，過度減肥，身體受涼，飲食生理食物等都會影響月經，使月經量減少，尤其是受涼宮寒，月經色暗或有血塊。