病情分析：
      根據你的情況睡枕頭感覺不舒服，睡不著覺，不睡枕頭就能睡著，可能還是枕頭的原因，或者是精神因素，頸椎有問題吧
      指導意見：
      建議你可以使用乳膠枕試試看，這個東西是因人而異的，或者去商場買那種專門治療頸椎病的小枕頭，很矮的，只能是試試看
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，最近一睡枕頭就睡不著，感覺有點不舒服，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，情況已了解，考慮是頸椎出了點問題，建議注意活動頸部，特別是夜間睡眠時不使頸部受涼，也不宜低頭時間太長，頸椎舒服了，也就不存在枕頭的原因了，因為之前一直枕著枕頭，都是好好的，希望能幫到你。
      
      以上是對“什么樣的枕頭對頸椎好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      枕頭太高，會對頸椎不好，容易造成頸椎病，可以買圓柱狀的頸椎枕，睡覺時放在脖子下面，可以治療和預防頸椎病。
      指導意見：
      睡硬板床或者脖子下面墊個頸椎枕，不要經常低頭，可以治療和預防頸椎病。一般網上或者超市有賣圓柱狀的頸椎枕。
      

      病情分析：
      按照你的對睡眠情況的敘述，看出來你是一個非常關注自己身體健康的智慧者，你的情況可能是因為對枕頭不適應引起的。
      指導意見：
      建議你可以更換枕頭，并且使用純棉的床單，被套，枕頭皮，更換為乳膠枕頭即可以。多吃點富含維生素C的新鮮的水果蔬菜如菠菜，韭菜，桔子，橙子
      

      病情分析：
      你好，睡覺時枕頭的高度以9一10厘米為宜，但也要根據個人的生理特征，尤其是頸部的弧度來決定，一般以本人的拳頭高度為宜，肩寬體胖者略高一些，瘦弱者略低一些。
      指導意見：
      你還是應該選合適的枕頭來枕著睡覺，長期不枕枕頭睡覺的話對頸椎也會造成傷害，平時注意睡眠環境安靜，光線柔和，睡前不要喝咖啡，茶等興奮神經的飲料。不要低頭看手機等時間過久。