如果便秘嚴重的話，需要改善飲食，多吃綠葉的蔬菜，補充水果多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，如果癥狀不緩解的話可以口服，如果乳果糖口服液或是小麥纖維素顆粒來改善便秘。補充葉酸片。按時產檢

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你是懷孕之后腸蠕動減少引起的便秘。你可以多吃新鮮蔬菜水果。
      指導意見：
      只是單純的喝水沒有作用。建議你可以少吃多餐，可以適當的吃一點粗糧，多吃香蕉和梨。禁止吃辛辣刺激性食物。
      以上是對“為什么我剛懷孕就便秘嚴重？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕后便秘嚴重，可能是和活動較少、腸蠕動緩慢等有關系。
      指導意見：
      建議你可以每天早晨空腹喝一杯溫開水，平常也要多喝水，多吃纖維素含量高的食物，多吃蔬菜水果。