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舌苔白厚痰多,祛濕最快的辦法是什么啊?

男 | 18歲 2019-11-01 07:59:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 舌苔白厚痰多,祛濕最快的辦法是什么啊?怎樣做才能快速的祛濕氣呢

醫生回復區

王建春
王建春 黃石愛康醫院   主治醫師 擅長: 中風,頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤突出,月經失 幫助網友:18328稱贊:24
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2019-11-01 08:06:28 我要投訴

      指導意見:
      你好,從癥狀來看考慮是脾虛痰濕重導致的,可以采取健脾化痰祛濕治療,建議口服參苓白術散和二陳丸,不要吃生冷食物,甜點,飯后適當加強鍛煉,注意不宜勞累,平時可以結合口服紅豆薏米水。

2019-11-01 08:07 匿名追問

飯前運動可以嗎?飯前運動有沒有效果呢?

2019-11-01 08:32醫生回答:

飯后半個小時以上再運動。

單碩
單碩 主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經麻痹,骨關節 幫助網友:32339稱贊:4
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2019-11-01 08:02:15 我要投訴

      病情分析:
      根據癥狀患者應該是痰濕過盛,為進食辛辣油膩食物導致脾胃虛弱,運化水濕功能失調,因此舌苔白膩,全身乏力
      指導意見:
      建議給健脾益胃,利濕化痰藥物參苓白術散,歸脾湯治療,并建議平時低鹽低脂飲食,忌煙酒

2019-11-01 08:03 匿名追問

多做運動對這個有沒有效果呢??

2019-11-01 08:04醫生回答:

加強身體鍛煉,會有一定效果,并建議勿食用油膩食物,忌煙酒

2019-11-01 08:05 匿名追問

醫生,做什么運動祛濕的更快呢?比如那些動作

2019-11-01 08:13醫生回答:

一般情況下慢跑即可,建議同時給低鹽低脂飲食

2019-11-01 08:15 匿名追問

盡量少食鹽低脂食物是什么食物啊?

2019-11-01 08:17醫生回答:

不要進食太油膩,太甜食物,這樣會加重濕氣癥狀。

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