指導意見：
      你好，你的這個情況可能是出現(xiàn)了季節(jié)過敏的情況，問題并不是很大的，你也不用太擔心，建議盡量的不要抓撓，不要吃辛辣刺激的食物，必要的話也是可以遵醫(yī)囑試試氯雷他定進行調(diào)理的，祝安康
      

      指導意見：
      根據(jù)你所提供的資料上來看，考慮這個是蕁麻疹導致的，它是一種過敏，容易反復發(fā)作，與環(huán)境，飲食，衛(wèi)生,溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關(guān)的。建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同時外用丹皮酚軟膏
      

      你好，根據(jù)癥狀描述考慮蕁麻疹可能，季節(jié)交替，飲食藥物接觸物刺激皮膚出現(xiàn)紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下服用氯雷他定片，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規(guī)律，情緒穩(wěn)定，多運動，保持免疫平衡。
      
      以上是對“身上一抓就起疙瘩就很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！