病情分析：
      你好，看過了你描述的情況，其中可以明確的有兩個癥狀，牽連觀念，關系妄想，也就是你所說的感覺別人都在議論自己。
      指導意見：
      如果僅僅有上述癥狀我們是無法判斷疾病的，不知道還有沒有別的其他癥狀沒有，比如被跟蹤監視感，被迫害體驗等。
      

      病情分析：
      您好你說的癥狀可能是疲勞后的錯覺，不知道是是否感覺有人跟蹤，擔心被害，或者其他異常感覺
      指導意見：
      建議學會放松心情，培養興趣愛好，適當運動鍛煉身體，做到身心輕松愉快，如果調節不過來及時咨詢專業精神心理醫生