沒胃口吃飯，要調整好自己的心態，增加活動量，建議要適當的參加體育活動，促進食欲。同時也應增加胃腸動力的藥物和健胃消食的藥物，例如：四磨湯口服液是比較對癥的，四磨湯口服液味辛性溫，入手太陰肺經，具有止咳化痰，疏肝理氣，開胃健脾的功效。
      

      有可能是消化功能不良，另外還有可能是胃炎造成的，可以適當的口服藥物，健胃消食片，多番立酮片，另外飲食上吃一些軟的容易消化的食物，不要吃一些寒涼食品，不要吃一些辛辣刺激性食物，多參加戶外運動。
      
      以上是對“一直不想吃飯怎么辦急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況考慮胃腸功能紊亂導致的食欲不佳，可以適當服用健胃消食片及腸道益生菌進行調節，平時注意飲食調理，忌食生冷油膩刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，養成細嚼慢咽的良好進食習慣。
      

      你最近一段時間食欲比較差，不想吃飯，首先要排除一下你有沒有什么思想方面的壓力（比如學習方面、生活方面。），如果沒有的話應該適當的鍛煉，規律的作息，飲食可以稍微清淡一些。
      

      病情分析：
      如果是有這種情況，那么這個原因就多了，比如常見的慢性胃炎或者情緒的一個問題都會造成此類情況的發生。
      指導意見：
      所以這種情況的話，您可以暫時先服用一些消化酶片配合嗎丁啉吃幾天看看效果，必要的時候到醫院進行進一步就診。
      

      病情分析：
      你好！沒有食欲說明你脾胃功能比較弱，運轉功能差，一定要注意合理飲食，適當運動。應該是會好轉的。
      指導意見：
      你年齡不大，正是長身體的時候，必須營養配合達標，來滿足生長發育的要求，如果伴有燒心，吐酸水，必須到醫院看醫生啦。
      
      以上是對“一直不想吃飯怎么辦急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！