健康咨詢描述: 體檢,血壓127/93血糖6.26有脂肪肝C14指標340 平時出去吃飯也不是很多,一月兩次左右,但由于加班周可能有四天都要加班對電腦到十點左右(工作性質比較費毛衣,寫報表,統計數據),正常睡覺時間也比較晚,都到12點才睡。 請醫生幫忙,分析一下,我們應該從飲食生活哪些方面注意,比較擔心,
指導意見:
建議治療幽門螺桿菌感染。注意飲食規律,低鹽、低脂肪飲食,少吃豆制品、花生制品及純奶等產氣食物。忌煙忌酒,禁食刺激性食物,少喝濃茶咖啡,禁止喝冷飲。勞逸結合,不要熬夜,放松心情,不要急躁。
血壓有一些偏高,還有脂肪肝,平時應該多喝一些水,注意休息,保證睡眠,不要熬夜,少玩手機,少看電腦,多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃一些油膩油炸食品,避免吃一些動物內臟,堅持鍛煉身體,減輕體重。
指導意見:
您好,首先您的血壓高于正常,不排除高血壓的可能,建議定期復查必要時用藥治療,另外血糖超過正常值,應警惕糖尿病的可能,還有脂肪肝及幽門螺桿菌的情況,建議到醫院系統治療。
血壓偏高,且有脂肪肝,血糖也偏高,這個跟你不良的生活習慣有關。暫時不需要吃藥。飲食上主要就是低鹽低脂飲食,減少碳水化合物和脂肪攝入,尤其要加強有氧運動。
幽門螺旋桿菌感染建議口服奧美拉唑、果膠鉍、痢特靈、阿莫西林四聯進行殺菌治療,一般需要服用藥物療效。平時多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃含脂肪高的食物,加強運動,控制體重。停藥后一個月再做碳呼氣試驗復查。
你好!這個情況建議,一定要注意清淡飲食,避免油膩生冷辛辣刺激性食物!少食!低鹽低糖低脂飲食,三餐規律!早睡早起,加強體質鍛煉良好的生活習慣!注意定期查體
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你的低壓(舒張壓)高,再就是有脂肪肝,有幽門螺旋桿菌感染的可能性比較大。
指導意見:
根據你的情況建議注意休息,勞逸結合,適當鍛煉,控制體重,低鹽低脂低糖飲食,再就是注意易消化飲食,忌辛辣生冷等刺激性食物,監測血壓,如果一直高,有癥狀建議服用降壓藥物,再就是可以在內科大夫的指導下服用抗幽門螺旋桿菌的藥物治療一下
以上是對“體檢后,查出身體指標不是很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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