你好，有可能是沒有休息好，睡眠不足引起的，平時要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，如果嚴(yán)重的話，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時要多參加一些戶外活動，多運(yùn)動多鍛煉，保持心情舒暢。
      

      根據(jù)病史及描述，考慮可能是眩暈癥導(dǎo)致的等。可以口服頭孢呋辛酯，清熱散結(jié)膠囊及甲鈷胺膠囊，銀杏葉片及西比靈膠囊等。注意休息，避免熬夜。放松心態(tài)，保持愉悅的心情，不要太緊張，太擔(dān)心了。
      
      以上是對“這幾個月去到晚上后腦總是眩暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！