健康咨詢描述: 摯親離去一個月了白天困但是睡不踏實晚上入睡特別困難,性格變得更加敏感,不開心,多疑,
這種問題確實需要處置一下,因為畢竟親人離世,雖然每個人都不高興,但是不至于癥狀這么重,首先建議去看下心里醫生,讓醫生做一下心理輔導,這樣的話一定會減輕癥狀
病情分析:
你是由于至親離去后,出現的睡眠不好,敏感,多疑等,應該是強烈參加產生的應急反應。
指導意見:
建議你最好是看一看心里醫生,做必要的心里干預,再有要多到戶外運動,配合服用谷維素和養血安神口服液調解。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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