指導意見：
      考慮粉刺，平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等

      病情分析：
      根據你的描述及圖片觀察分析，你很有可能患的是痤瘡，中醫認為多由心肺胃郁熱，濕熱瘀滯而形成。
      指導意見：
      按時作息，合理飲食，以清淡為主，保持心情舒暢快樂，少熬夜，少食辛辣刺激性食物及太油膩的食品，必要時找中醫辨證調理。
      

      病情分析：
      臉上長了很多密密麻麻的小疙瘩，額頭上也有很多，是屬于面部皮炎表現。
      指導意見：
      建議你去當地醫院的皮膚科檢查看一下病情，保持局部清潔，外用維生素E乳，口服氯雷他定片。
      
      以上是對“臉上長了很多密密麻麻的小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！