指導意見：
      你額頭痘痘的情況考慮是內分泌失調引起的，和飲食刺激或者熬夜等有關系的，平時避免吃辛辣刺激的，可以吃丹參酮膠囊，可以外用夫西地酸乳膏或者克痤隱酮凝膠涂抹。

      病情分析：
      根據你的描述，你患有痤瘡，中醫認為多由心肺胃有郁熱，濕熱瘀滯而形成。
      指導意見：
      按時作息，飲食有節，以清淡為主，保持心情舒暢快樂，少熬夜，少食辛辣刺激性食物及太油膩的食品，必要時找中醫辨證調理。
      
      以上是對“額頭上有許多痘痘，有一年了要怎樣才能消除額頭上的痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你所描述的情況看來你平時的時候是否經常熬夜，或者是吃辛辣刺激的食物，學習壓力是否特別大。
      指導意見：
      你現在處于青春期，所以也會長痘的，如果是油性皮膚也會有痘痘，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，飲食清淡，可以用阿達帕林凝膠
      

      病情分析：
      有一年了，額頭上有許多痘痘，建議你去當地公立正規醫院的皮膚科檢查看一下，
      指導意見：
      平時注意衛生，保持局部清潔，忌食辛辣，外用維甲酸軟膏、玫蘆消痤膏，口服丹參酮，復方珍珠暗瘡片。