病情分析：
      根據你的敘述，我們處于這么年輕的年齡，感受到了生命的殘酷。是啊，是一個活著的人面對到這個話題都會感覺到恐懼擔心。
      指導意見：
      回過頭來看看，是不是因為我們生命很短暫，所以我們就會去做我們認為有價值有意義的事情。追求我們的理想，追求我們的目標，我們盡量讓自己活得快樂一些，但是不能事事如意，所以我們也會有痛苦，又會有難受，有悲傷就如高興快樂一樣，這就是生活的一部分。

      病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你在自己姥姥過世之后，就特別害怕家人去世，經常的胡思亂想。
      指導意見：
      像你這種情況，不算是心理疾病。每個人隨著年齡的增長，都會經歷一些事情。在你這個年齡，可能剛剛經歷自己的親人離世。會對人生家庭親情有一個更加清醒的認識。由此產生一些想法也比較正常。但要學會成長，正確的面對。生老病死天道輪回。是每個人都逃不過的。應該以樂觀的客觀的態度來對待。