健康咨詢描述: 最近幾天吃完晚飯,飯后散步半小時,散步后大便很稀,這是什么原因
跟跑步是沒有關系的,還是跟飲食有直接關系的,首先調整一下飲食,少吃一些油膩食品,少吃一些辛辣刺激性食物,多吃一些軟的容易消化的食物,戒煙限酒多運動。
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