健康咨詢描述: 每天情緒波動平緩,但易怒易難過 不知道干什么,沒有動力 有時候心律不齊
考慮與平時壓力過大有關,建議您適度的調整放松一下心情,適當的做一些自己喜歡的活動,心律不齊,您可以到醫院做一個檢查看一看,平時您需要注意,別吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
這種情況考慮還是由于你心理作用的原因起到養成良好的生活習慣就可以啦。要放松心情減少壓力。
指導意見:
你現在正是青春期發育的重要階段,養成良好的生活習慣,多運動多鍛煉,合理安排作息
可是我不開心,我想開心 我不知道怎么做,關鍵我還沒有朋友沒有動力 我好久好久不開心了
那就看看心理醫生。一定要做到規律生活,多運動,多鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
你好,根據你的描述情況沒有朝氣,不知道做什么,沒有動力,考慮是最近生活學習沒有目標,或者是生活壓力比較大。
指導意見:
建議你注意休息,不要熬夜,不要過度緊張,要調整好自己的心態,樹立好生活學習的目標。
以上是對“沒有朝氣,不知道做什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,屬于情緒自我控制能力比較差,碰到事情容易想的過于極端有關系。在成長過程中每個人都會碰到這樣的問題,不過程度會有所不同。
指導意見:
建議碰到事情可以多尋求家人或朋友的幫助,獲取心理支持和家庭支持,多聽一聽別人的建議,對自己解決問題有較大的幫助。平時要學會調整負面情緒,多參加體育活動和自己感興趣的活動。成長過程中有痛苦的事情是正常的,要學會去自我面對。
病情分析:
你好,心律不齊可能與情緒、心臟病、藥物等有關,可以到心內科詳細檢查一下,做個心電圖,或心臟彩超,明確診斷,對癥治療。
指導意見:
適當運動,不能勞累過度,注意休息,保證充足的睡眠,不要經常熬夜,飲食宜營養豐富易消化,少吃辛辣刺激食物,多食新鮮蔬菜水果。多與同學交流,培養自己的愛好和興趣。
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