你好，這個根據你的描述，不知道你有沒有其他的什么癥狀，你這個情況考慮是前列腺炎的，可能建議你可以去正規醫院檢查一下，做個前列腺液常規來確診。根據具體情況對癥治療，不吃辛辣刺激的食物，不要久坐著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，尿道炎或者是前列腺炎等，都可以出現上述癥狀。
      指導意見：
      具體的原因，建議去醫院泌尿科就診，做個尿常規檢查，必要時可以進一步做個泌尿系的彩超，明確診斷，對癥治療。平時要注意清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“小便小不干凈，總感覺憋著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你說的這種情況的話，具體是怎樣的呢？親首先考慮有可能是炎癥引起的，可以先抗炎對癥治療。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，進行多喝水，保持清潔衛生，不要有什么不良的行為，可以口服3~5天的消炎藥。