你好，根據你描述的情況孕早期睡眠時間稍長是正常現象，不必過分緊張，如果身體沒有其他異常不適，一般沒有什么大問題，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      這種情況是正常的，孩子和母體達到一個平衡狀態了，都出現了適應的狀態，建議你繼續保持好正常的生活習慣，早睡早起是很好的，有利于寶寶的健康發育成長。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕期間嗜睡，可能是早孕反應，一般三個月后會緩解。
      指導意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，做好定期產檢工作，不要到人口密集的地方。
      
      以上是對“孕十周左右的時候特別嗜睡，現在減輕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕早期前三個月的時候，可能會有不同程度的妊娠反應，有惡心，嘔吐，嗜睡，乏力等，以后這些癥狀會隨著時間的延長逐漸減輕或消失的，你現在這個情況是正常的，不要擔心。
      指導意見：
      建議在懷孕期間注意休息，避免勞累，適當活動，生活規律，不要熬夜，不要受涼，避免感冒，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要情緒激動，保持愉快心情，注意會陰部衛生，定期產檢等。

      病情分析：
      你好，孕十周的時候嗜睡差不多12個小時，現在12周每天六到九個小時，感覺精力旺盛，睡的早醒的早，睡眠時間是可以的，如果精神狀況和飲食睡眠狀況良好，問題不大，多注意觀察。
      指導意見：
      保持愉快的心情，平時多注意合理的飲食，葷素搭配，營養均衡，不要做劇烈的活動，定期產檢等。