恥骨聯合分離的治療原則，骨盆矯正帶進行物理固定矯正、牽引復位等。單純恥骨聯合分離且較輕者，可以用骨盆兜懸吊固定，依靠骨盆擠壓力量使其分離復位，但時間長、預后差，主張手術治療，用雙鋼板進行內固定。目前你可以保守觀察。用一段時間的矯正帶。
      

      指導意見：
      這種情況考慮產后恢復還不是很好，平時注意保持作息規律，避免勞累，可以適當運動，建議在康復師指導下進行康復鍛練，配合理療治療，比如熱療、按摩、針灸，以促進產后恢復。
      

      你好！正常女性在懷孕后，在體內激素的作用下，恥骨聯合會逐漸松弛，增寬，你現在增寬8毫米也屬正常范圍。一般在產后4-12周逐漸恢復，如果出現疼痛明顯，或者是腰骶部疼痛，下肢麻木疼痛，行走搖擺，按壓恥骨聯合疼痛，要多休息，不干重活，或者佩戴骨盆修復帶。
      
      以上是對“產后恥骨聯合分離8毫米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產后出現恥骨聯合分離，分離到到八毫米，疼痛不適感覺已經減退，證明你恢復得非常好，和年輕有關系
      指導意見：
      還是不要長久的站立，如果有不舒服的時候，可以再臥床休息，勞逸結合，循序漸進的進行活動，可以帶固定帶，一，減少張力，彈力帶固定等
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議臥床休息，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。避免長期久坐，避免長期抱孩子。
      指導意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免吃海鮮等發物。適度補鈣，多曬太陽。避免劇烈運動，避免跑跳。平臥硬板床，側身起床、屈膝下蹲。避免拎重物。在醫生指導下進行功能鍛煉。祝你早日康復！