青少年一到夜間就出現失眠，煩躁，焦慮，這種情況考慮是心理因素導致的，建議去正規醫院的心理門診進行就診，減輕壓力，可以調整睡眠時間，盡量多與家人和朋友進行交流來解除疑慮，必要時口服改善睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      可能是壓力不能得到很好地發泄，以致產生焦慮，焦慮積壓的時間久了就會出現抑郁，導致一到晚上就感到焦慮抑郁。焦慮抑郁主要是壓力所引起的，壓力的積壓和消極的負面情緒都會影響到人，使人產生焦慮與抑郁。
      指導意見：
      避免晚上散步總是獨自一人，防止孤獨加重壓抑的心情，盡量不要去服用緩解焦慮抑郁的藥物，以免對身體造成傷害。可以聽聽歌緩解情緒。